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RUN TO THE FUTURE

Il raduno svoltosi a Dimaro nel fine settimana ha dato il via al progetto Run to the future, riservato al mezzofondo del nostro club. Diciotto le atlete partecipanti con i rispettivi allenatori, un numero destinato a crescere nel tempo con l’ingresso di nuove atlete. Nella serata di venerdì dopo un interessante intervento metodologico del prof. Piero Endrizzi è stata la volta di Ludovica Cavalli raccontarsi, un intervento ricco d’emozioni che ha saputo trasmettere grandi motivazioni a tutti i presenti. Sabato mattina e pomeriggio test del lattato coordinati dalla dott.ssa Alice Colonetti e lavoro di andature per tutte le atlete. Nella serata, mentre la stessa dottoressa incontrava le atlete, rispondendo alle loro domande i tecnici hanno svolto una riunione di programmazione per la stagione invernale. Domenica mattina sotto la guida del prof. Endrizzi circuito di forza e resistenza che ha visto impegnate tutte le atlete. Sono stati due giorni di lavoro intensi, ma sicuramente di grande crescita e motivazione; ora i dati verrano analizzati e messi a disposizione dei tecnici.

Primi impegni agonistici nel cross ad Osimo ed a Venaria per Sidenius, Roatta, Coppa e Piana, poi Campaccio ed indoor! Nel mezzo altri momenti d’incontro.

Run to the future!

Milano, 16 ottobre 2023IMG 2364 2 1024x615 - RUN TO THE FUTURE